Entrainement Karaté Défense Training (Visio) – Samedi 6 février 2021

2 février 2021

La Ligue Régionale de Bretagne de Karaté vous propose un entrainement de Karaté Défense Training en visio conférence avec Alain Beslay, responsable technique de la discipline sur la région, le samedi 6 février 2021 de 9h30 à 11h00.

Pour participer, merci de vous inscrire sur le formulaire mis en ligne ci-dessous. Cet entrainement est gratuit et réservé aux licenciés de la Ligue Régionale de Bretagne de Karaté.

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Le Karaté Défense Training, c’est quoi ?

Il s’agit d’une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté et de son efficacité. Elle est constituée de plusieurs modules : Module percussions, action/réaction et mise en situation et amené au sol. La discipline est idéale pour entretenir votre cardio, votre souplesse et conserver un lien avec le karaté durant cette période.

Cet entrainement sera à effectuer à votre rythme et il sera dirigé par Alain Beslay, titulaire du DIF et 3ème Dan.

Inscription

Formulaire Inscription
(à remplir avant le vendredi 5 février – 20h)

Un lien pour vous connecter vous sera envoyé le vendredi soir à l’adresse mail indiquée.