Comité Départemental de l'Aveyron de Karaté et Disciplines Associées

Le stage s’est déroulé au dojo de Baraqueville avec une cinquantaine de participants, dans une bonne ambiance mais avec un gros volume de travail qui a permis à tous les participants de repartir avec de nouvelles pistes de travail pouvant amener une réelle progression.

10H/ 12H  – poings /pieds enchaînements et recadrage technique

12h/13h30 – Auberge Espagnole

13h30/15h  – Sparring/combat par groupes de niveaux équivalents en préparation de la coupe du Gard du 10 octobre

15h30/ 17h  – Kmix initiation/perfectionnement