{"id":1437,"date":"2018-11-17T11:26:54","date_gmt":"2018-11-17T10:26:54","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/?page_id=1437"},"modified":"2018-11-17T11:26:54","modified_gmt":"2018-11-17T10:26:54","slug":"2eme-stage-de-meditation-mentale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/2eme-stage-de-meditation-mentale\/","title":{"rendered":"STAGE D&rsquo;ENTRAINEMENT MENTAL 24\/25 NOVEMBRE"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>ATTENTION LE STAGE D&rsquo;ENTRAINEMENT MENTAL DU 24 AU MATIN AURA LIEU AU KYRIAD MIRANDE <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center\"><strong>12 -14, Rue Pierre De Courbertin, 21000 Dijon<\/strong><\/p>\n<p><strong>Horaires :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00a0\u00a0 A partir de 8h00 pour les nouveaux entrants (session de ratrappage)<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u00a0\u00a0 A partir de 9h30 pour ceux qui ont assist\u00e9 au stage des 13\/14 octobre<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Les 13 et 14 octobre dernier s&rsquo;est d\u00e9roul\u00e9 le premier stage anim\u00e9 par Ga\u00ebl Bouffi\u00e8re visant \u00e0 transmettre aux participants des techniques de pr\u00e9paration mentale bas\u00e9es sur la m\u00e9ditation de pleine conscience. Alternant cours th\u00e9oriques sur le m\u00e9canisme et les effets scientifiquement prouv\u00e9s de la m\u00e9diation et exercices pratiques, un groupe d&rsquo;une vingtaine de pratiquants et d&rsquo;enseignants venant d&rsquo;horizons diff\u00e9rents, ont suivi sur deux jours pas moins de douze heures de cours ! Ambiance tr\u00e8s studieuse, mais d\u00e9contract\u00e9e qui a permis aux participants de d\u00e9couvrir une nouvelle fa\u00e7on de contr\u00f4ler leur stress, comprendre le m\u00e9canisme de leurs \u00e9motions ou am\u00e9liorer leurs capacit\u00e9s sportives.<\/p>\n<p>Ce premier contact avec la discipline a unanimement s\u00e9duit\u00a0 les participants gr\u00e2ce aux grandes qualit\u00e9s p\u00e9dagogiques de l&rsquo;intervenant. Merci Ga\u00ebl, nous attendons tous avec impatience la prochaine session qui se d\u00e9roulera les 24 et 25 novembre prochains !<\/p>\n<p>Des places sont encore disponibles et le stage est ouvert \u00e0 tous, merci d&rsquo;envoyer un mail \u00e0 la ligue si vous \u00eates interess\u00e9s. Email : liguebfckarate@gmail.com<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-content\/uploads\/sites\/109\/2018\/10\/WP_20181014_16_32_07_Pro.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1381\" src=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-content\/uploads\/sites\/109\/2018\/10\/WP_20181014_16_32_07_Pro-300x169.jpg\" alt=\"WP_20181014_16_32_07_Pro\" width=\"300\" height=\"169\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-content\/uploads\/sites\/109\/2018\/10\/WP_20181014_16_32_22_Pro.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1382\" src=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-content\/uploads\/sites\/109\/2018\/10\/WP_20181014_16_32_22_Pro-169x300.jpg\" alt=\"WP_20181014_16_32_22_Pro\" width=\"169\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-content\/uploads\/sites\/109\/2018\/09\/WP_20181014_16_32_01_Pro.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-1297\" src=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-content\/uploads\/sites\/109\/2018\/09\/WP_20181014_16_32_01_Pro-300x169.jpg\" alt=\"WP_20181014_16_32_01_Pro\" width=\"300\" height=\"169\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text] ATTENTION LE STAGE D&rsquo;ENTRAINEMENT MENTAL DU 24 AU MATIN AURA LIEU AU KYRIAD MIRANDE 12 -14, Rue Pierre De Courbertin, 21000 Dijon Horaires : \u00a0\u00a0 A partir de 8h00 pour les nouveaux entrants (session de ratrappage) \u00a0\u00a0 A partir de 9h30 pour ceux qui ont assist\u00e9 au stage des 13\/14 octobre &nbsp; Les 13 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":178,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1437","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-json\/wp\/v2\/users\/178"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1437"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1437\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/bourgognefranchecomte\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}