{"id":1921,"date":"2018-03-19T22:42:30","date_gmt":"2018-03-19T21:42:30","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/?post_type=news&amp;p=1921"},"modified":"2018-03-19T22:42:30","modified_gmt":"2018-03-19T21:42:30","slug":"unss-la-lyceenne-14mars2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/2018\/03\/19\/unss-la-lyceenne-14mars2018\/","title":{"rendered":"UNSS La Lyc\u00e9enne 14mars2018"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<em><span style=\"color: #0000ff\">Ce mercredi 14 Mars avait lieu \u00e0 H\u00e9rouville Saint Clair \u00ab\u00a0La Lyc\u00e9enne\u00a0\u00bb organis\u00e9e par l&rsquo;UNSS.<\/span><\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"color: #0000ff\">Cette manifestation rassemblait les lyc\u00e9ennes de toute la Normandie, pour leur faire d\u00e9couvrir des sports.<\/span><\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"color: #0000ff\">Le CDK14, par l&rsquo;interm\u00e9diaire d&rsquo;Eric proposait un atelier de BodyKarat\u00e9 qui a eu un gros succ\u00e8s.<\/span><\/em><\/p>\n<p>Voici un petit r\u00e9capitulatif de l\u2019apr\u00e8s midi (Eric Elisabeth) :<\/p>\n<p><strong>13h15\u00a0:<\/strong> d\u00e9mo de body devant notre stand , chaque groupe de lyc\u00e9enne venaient d\u00e9couvrir pendant 15 mn une s\u00e9quence de Body karat\u00e9 avec des mouvements simples. Il y a eu des bons retours de la part des jeunes filles qui pour certaines, connaissaient le Body Karat\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 leurs parents qui pratiquent dans certaines villes ou communes. Pour d\u2019autres c\u2019\u00e9tait vraiment une d\u00e9couverte.<\/p>\n<p><strong>13h30\u00a0:<\/strong> d\u00e9mo body Karat\u00e9 sur le grand podium pendant 15 mn, devant 1800 filles venant de divers lyc\u00e9es ( Vernon, Alen\u00e7on, Caen , Lisieux, St L\u00f4, Vire, Argentan, Granville, Pont l\u2019\u00e9v\u00eaque, etc.).<\/p>\n<p>Ensuite, il y a eu de la zumba, du Hip Hop, et reprise des ateliers divers jusqu\u2019\u00e0 15h30.<\/p>\n<p><strong>15h30\u00a0: <\/strong>d\u00e9part de chaque groupe pour courir 3 km sur un parcours organis\u00e9 et \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e chaque groupe recevait un sachet de poudre de couleurs pour la faire exploser \u00e0 la fin sur tout le monde avec musique ad\u00e9quat.<\/p>\n<p>Pour moi, cela reste un tr\u00e8s bon apr\u00e8s midi enrichissant et il m\u2019a permit de faire d\u00e9couvrir aux jeunes filles la discipline \u00ab\u00a0 le Body Karat\u00e9\u00a0\u00bb . Tr\u00e8s bon accueil de la part des organisateurs. A refaire l\u2019ann\u00e9e prochaine.<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #0000ff\"><a style=\"color: #0000ff\" href=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/photos\/unss-la-lyceenne-14mars2018\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Galerie photo<\/a><\/span><\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ce mercredi 14 Mars avait lieu \u00e0 H\u00e9rouville Saint Clair \u00ab\u00a0La Lyc\u00e9enne\u00a0\u00bb organis\u00e9e par l&rsquo;UNSS. Cette manifestation rassemblait les lyc\u00e9ennes de toute la Normandie, pour leur faire d\u00e9couvrir des sports. Le CDK14, par l&rsquo;interm\u00e9diaire d&rsquo;Eric proposait un atelier de BodyKarat\u00e9 qui a eu un gros succ\u00e8s. Voici un petit r\u00e9capitulatif de l\u2019apr\u00e8s midi (Eric Elisabeth) [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1921","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1921"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1921\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/calvados\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}