Comité Départemental de la Haute-Garonne de Karaté et Disciplines Associées

Découvrez le Karaté Shotokaï, le Karaté Jutsu et initiez-vous à l’Aïkido !

Notre dojo vous propose une pratique complète et complémentaire :

Le Karaté Shotokaï, pour développer fluidité, relâchement et puissance naturelle.

Le Karaté Jutsu, pour explorer l’aspect martial et efficace du karaté, en lien direct avec l’autodéfense et l’application concrète des techniques.

L’Aïkido, qui enrichit notre pratique par ses principes d’harmonie, de déplacement et d’utilisation de l’énergie de l’autre.

👉 Les cours mettront particulièrement l’accent sur :
✨ La notion d’Irimi – entrer dans l’action avec justesse et détermination
✨ La gestion de la distance – Maai, essentielle dans toute rencontre martiale
✨ La complémentarité entre Karaté et Aïkido, pour une pratique plus riche et plus consciente

Que vous soyez débutant ou confirmé, venez vivre une expérience martiale authentique et formatrice, où la recherche d’efficacité se conjugue avec fluidité et maîtrise.

👊 Rejoignez-nous sur le tatami et découvrez la richesse de ces disciplines !

Travail du Kata Nijushiho, de ses principes et de diverses applications.

Ce stage met l’accent sur une approche du Karaté Do Shotokan adaptée à votre âge et à votre condition physique, avec une attention particulière à la pratique durable et non traumatisante pour les articulations.

Quel est le programme ?
Défense depuis la position naturelle de décision,
Différence entre défense en ligne droite, et défense avec esquive,
Application des trois principes de contre attaque, suite à un blocage.

Dani Faynot Sensei vous invite à étudier et pratiquer les techniques de combat au Tantō et les
défenses à mains nues contre les armes du Kobuki dans la tradition du Bu-Jutsu japonais. Cet atelier est centré sur le catalogue technique du Menkyo Shoden (niveau initial).

Samedi 21 Fev – 14:00 à 18:00 Nihon Tai-Jitsu

Atelier de défense et riposte à mains nues contre Tanbo (bâton court), Kaiken (poignard), Tantō (sabre court), Jo (baton) et Bokken (sabre en bois). Les applications de combat sont réalisées dans l’esprit du Budo ancien – survie et champs de bataille – contre un expert du maniement des armes :
Mutō Dori, kantsetsu waza, shime waza et atemi waza.

Dimanche 22 Fev – 9:00 à 12:00 et 13:00 à 17:00 – Tantō Jutsu

Pratique des fondamentaux – Application Battō/Notō, Uke waza, Nukitsuke & Gyaku Nukitsuke.

Défenses au Tantō et Kaiken contre les armes du Kobuki : Tanbo, Jo, Bokken.

Mise en application libre (Jyu Geiki Shoden).

Etudes ou pratique de Kata du Ryū-ha:

Happo Kiri no Kihon Kata (et la forme Gyaku) et application contre Teki.

Tantō Idō Kurai no Kata. Défenses et ripostes sur un enchainement d’attaque de Teki et application à 4.

Kaiken Namiuchi no Kata. Mise en application du Kyo-jitsu, la dissimulation de l’intention.

Accès au Stage: Le stage est ouvert à tous les niveaux de pratiquant et toutes les disciplines, sous couvert d’une assurance pour la pratique des arts martiaux.

Matériel nécessaire: Hamidahsi Tantō (acier non-tranchant) –
Aikuchi Kaiken (poignard non-tranchant) – Moku Tō (kaiken en bois) – Tantō Long en bois ou
Polypropylène pour la pratique des kata à deux et blocages. Tanbo, Jo, Bokken.

Tenue préconisée : Dogi / Keiko Gi &
Hakama (pour faciliter la tenue des armes). Obi intérieur et ceinture extérieure. »

Les réservations se font en ligne. Voici le lien : https://www.energywave.space/stages-seminaires