Comité Départemental de la Haute-Garonne de Karaté et Disciplines Associées

Stage basé sur le contenu des passages de grades

Les 5 Heain + Bunkaï : Les erreurs à éviter pour mieux comprendre les Kata avancés pavec un travail axé sur les mouvements et déplacements moins traumatisants pour nos articulations.

Envie de prendre soin de votre corps tout en pratiquant un art martial ? Rejoignez-nous pour une après-midi sur la thématique des cinq Heian et de leurs applications Bunkai.

Ce stage met l’accent sur une approche du Karaté Do Shotokan adaptée à votre âge et à votre condition physique, avec une attention particulière à la pratique durable et non traumatisante pour les articulations.

De l’éveil à la maîtrise, le stage est ouvert à tous les niveaux.

Inscriptions ouvertes – ne manquez pas cette opportunité de vous initier ou de perfectionner votre karaté dans un cadre bienveillant et dynamique.