{"id":2321,"date":"2020-06-08T10:00:37","date_gmt":"2020-06-08T08:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdefrance\/?post_type=news&p=2321"},"modified":"2020-06-08T10:00:37","modified_gmt":"2020-06-08T08:00:37","slug":"e-challenge-kata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdefrance\/2020\/06\/08\/e-challenge-kata\/","title":{"rendered":"E-Challenge Kata"},"content":{"rendered":"

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E-Challenge Kata\"L_RVB_HAUTSDEFRANCE\"<\/a><\/h2>\n

Envoie ton kata en vid\u00e9o\u00a0et participe au\u00a01er<\/sup> E-Challenge R\u00e9gional Kata.<\/p>\n

Pour cela c\u2019est tr\u00e8s simple :<\/p>\n

Les participants doivent r\u00e9aliser un kata de la liste correspondant \u00e0 leur cat\u00e9gorie\u00a0d’\u00e2ge.<\/strong><\/p>\n

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  1. Fais-toi filmer en faisant ton kata pr\u00e9f\u00e9r\u00e9.<\/li>\n<\/ol>\n
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    1. Envoie ton kata par la plateforme\u00a0: https:\/\/wetransfer.com<\/a><\/span><\/strong> au format<\/strong> avi<\/strong> ou mp4<\/strong>, \u00e0 l\u2019adresse suivante arbitrage.hdf@gmail.com<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/span>\u00a0avant le 30 juin 2020.<\/li>\n<\/ol>\n
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      1. N\u2019oublie pas d\u2019indiquer dans le message ton nom et pr\u00e9nom, ta date de naissance, ta cat\u00e9gorie, ton club, ton grade.<\/li>\n<\/ol>\n
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