{"id":11718,"date":"2022-07-11T17:42:43","date_gmt":"2022-07-11T15:42:43","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/?p=11718"},"modified":"2022-07-11T17:42:43","modified_gmt":"2022-07-11T15:42:43","slug":"livre-un-corps-martial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/2022\/07\/11\/livre-un-corps-martial\/","title":{"rendered":"Livre de Richard SEGISSEMENT &#8211; Un corps martial"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Envie de lecture ?<\/p>\n<p><span style=\"color: #1423a0\"><strong>Richard SEGISSEMENT<\/strong><\/span> en collaboration avec<span style=\"color: #dc2d5a\"><strong> Christian COURTONNE<\/strong> <\/span>ont sorti un livre \u00ab\u00a0<span style=\"color: #1423a0\"><strong>Un Corps Martial<\/strong><span style=\"color: #000000\">\u00a0\u00bb <\/span><\/span>aux \u00e9ditions Budo.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p><span style=\"color: #1423a0\"><strong>R\u00e9sum\u00e9<\/strong><\/span> :<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0<em>Comment diriger un entra\u00eenement sur une journ\u00e9e, une semaine, une ann\u00e9e, une vie, en restant en permanence au sommet de sa forme. Dans les arts martiaux et les sports de combat, le pratiquant est quotidiennement soumis \u00e0 l&rsquo;\u00e9preuve de v\u00e9rit\u00e9. Il n&rsquo;y a que deux issues : soit il ma\u00eetrise, soit il est ma\u00eetris\u00e9. Il y a un corolaire \u00e0 cela : soit il est bless\u00e9 (ou pire), soit il ne l&rsquo;est pas. Pour rester en \u00e9quilibre sur le fil du rasoir de la vie du combattant, il lui faut un corps s\u00e9curis\u00e9 et optimis\u00e9, qui r\u00e9agira instantan\u00e9ment au moment opportun.<\/em><br \/>\n<em>C&rsquo;est ce corps martial que les lecteurs vont forger gr\u00e2ce \u00e0 Un Corps martial. L&rsquo;ouvrage est divis\u00e9 en 3 axes : avoir un corps s\u00e9curis\u00e9, dont l&rsquo;objectif est d&rsquo;affuter son corps pour en obtenir le meilleur ; un corps optimis\u00e9 et un corps martial. Richement illustr\u00e9 de nombreuses photos et dessins anatomiques, ce livre est un v\u00e9ritable manuel de r\u00e9f\u00e9rence avec de nombreux conseils de coachs.<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Sortie pr\u00e9vue le <span style=\"color: #dc2d5a\"><strong>mardi 12 juillet 2022<\/strong><\/span>.[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00a0\u00bb11717&Prime;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Envie de lecture ? Richard SEGISSEMENT en collaboration avec Christian COURTONNE ont sorti un livre \u00ab\u00a0Un Corps Martial\u00a0\u00bb aux \u00e9ditions Budo.<\/p>\n","protected":false},"author":87,"featured_media":11716,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[78],"class_list":["post-11718","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualites","tag-actualites"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/87"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11718"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11723,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11718\/revisions\/11723"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/hautsdeseine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}