{"id":56,"date":"2015-01-08T11:32:52","date_gmt":"2015-01-08T11:32:52","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/testclone\/?page_id=56"},"modified":"2015-01-08T11:32:52","modified_gmt":"2015-01-08T11:32:52","slug":"formations-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/indreetloire\/formations-2\/","title":{"rendered":"Entrainements"},"content":{"rendered":"
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Les entra\u00eenements d\u00e9partementaux Elite sont gratuits <\/strong>et ouverts \u00e0 tous les pratiquants du d\u00e9partement d\u00e9sirants pr\u00e9parer une comp\u00e9tition, un grade … Les entra\u00eenements Kumit\u00e9 sont dirig\u00e9s par Nicolas PAILOT <\/a> (06 72 94 58 98)<\/p>\n
\nLes entrainements sont la plupart du temps articul\u00e9s autour de 2 ateliers principaux : Kumit\u00e9 et Kata.
\nPour le Kumit\u00e9, les pratiquants doivent se munir au minimum de protections de poings et de pieds. <\/p>\nEntra\u00eenements d\u00e9partementaux de Masse<\/h2>\n