Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population.
Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compose de deux parties principales :
- le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants.
- le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)
Elle connaît aujourd’hui sur la scène internationale un vif engouement auprès du grand public dans sa version civile.
En France, l’arrêté ministériel du 15 décembre 2008 accorde à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées la délégation pour l’organisation et le développement du Krav-Maga. En conséquence l’article L.212-5 du Code du Sport est applicable.
Championnat régional Karaté Mix et Coupe Karaté Contact le 16 février
La Ligue organisait ce dimanche le 1er Championnat régional de Karaté Mix ainsi qu'une Coupe de Karaté Contact au Gymnase de Flacourt à Ste Marie. Pour cela, 2 octogones et un ring étaient installés pour recevoir près de 70 combattants qui ont montré de belles prestations devant un public venu en nombre les encourager. Pour [...]
Kyoku : Atelier Physiologique et Kyokushinkai le 15 février
Lors de cette séance de samedi, nous avons combiné théorie et pratique pour approfondir notre compréhension du kyokushinkai sous un angle physiologique. Nous avons d’abord exploré les différents métabolismes énergétiques et les qualités motrices indispensables à cette discipline, en analysant leur impact sur la performance et l’endurance. Ensuite, nous avons porté notre attention sur la [...]
