{"id":54,"date":"2015-01-08T11:32:34","date_gmt":"2015-01-08T11:32:34","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/testclone\/?page_id=54"},"modified":"2015-01-08T11:32:34","modified_gmt":"2015-01-08T11:32:34","slug":"disciplines-associes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/disciplines-associes\/","title":{"rendered":"Disciplines associ\u00e9s"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<strong>LE BODY KARATE A CLAMECY:<\/strong> ( LE JEUDI)<\/p>\n<p>Cette activit\u00e9,\u00a0d\u00e9velopp\u00e9e par la F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Karat\u00e9 et Disciplines Associ\u00e9es depuis le d\u00e9but des ann\u00e9es 2000 est pratiqu\u00e9e \u00e0 80 % par des femmes mais il est aussi \u00e0 la port\u00e9e des hommes et le club de Clamecy en compte un certains nombre ! L\u2019 ASC KARATE Clamecy a ouvert cette cession en 2016 suite \u00e0 une d\u00e9monstration lors de la nuit des Arts Martiaux.<\/p>\n<p>Le BODY KARATE est du karat\u00e9 chor\u00e9graphi\u00e9 sur de la musique dynamique et populaire dont le but est de faire travailler lensemble du corps, \u00e0 des fin de coordination et d&rsquo;endurance.<\/p>\n<p><strong>KTF KARATE TRAINING FITNESS A CLAMECY:<\/strong> (LE VENDREDI)<\/p>\n<p>C\u2019est d&rsquo;abord de l&rsquo;entra\u00eenement au fitness,\u00a0 en faisant travailler l&rsquo;ensemble du corps et cela , tout \u00e0 base de karat\u00e9. Nous travaillons des exercices d&rsquo;encha\u00eenement essentiellement seul, dans de multiples directions et lorsque nous travaillons par 2, ce n&rsquo;est pas pour combattre,\u00a0 mais c\u2019est pour s&rsquo;entra\u00eener \u00e0 frapper sur des cibles, paos, sacs de frappes.<br \/>\nD&rsquo;un point de vu physiologique,\u00a0 Nous d\u00e9veloppons l&rsquo;endurance et la r\u00e9sistance.<br \/>\nLes entra\u00eenements sont dynamis\u00e9s par de la musique de fond, mais pas chor\u00e9graphi\u00e9.<\/p>\n<div id=\"attachment_542\" style=\"width: 650px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2015\/01\/Demonstrationde-Body-Karate-a-Clamecy-en-plein-air.jpg\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-542\" class=\"size-large wp-image-542\" src=\"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-content\/uploads\/sites\/80\/2015\/01\/Demonstrationde-Body-Karate-a-Clamecy-en-plein-air-1024x768.jpg\" alt=\"F\u00eate de la musique 2018\" width=\"640\" height=\"480\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-542\" class=\"wp-caption-text\">F\u00eate de la musique 2018<\/p><\/div>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]LE BODY KARATE A CLAMECY: ( LE JEUDI) Cette activit\u00e9,\u00a0d\u00e9velopp\u00e9e par la F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise de Karat\u00e9 et Disciplines Associ\u00e9es depuis le d\u00e9but des ann\u00e9es 2000 est pratiqu\u00e9e \u00e0 80 % par des femmes mais il est aussi \u00e0 la port\u00e9e des hommes et le club de Clamecy en compte un certains nombre ! L\u2019 ASC [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-54","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/nievre\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}