{"id":3822,"date":"2021-03-16T15:35:04","date_gmt":"2021-03-16T14:35:04","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/normandie\/?page_id=3822"},"modified":"2022-02-03T17:29:59","modified_gmt":"2022-02-03T16:29:59","slug":"le-body-karate","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/normandie\/le-body-karate\/","title":{"rendered":"Le Body Karat\u00e9"},"content":{"rendered":"
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le Body Karat\u00e9<\/strong>\u00a0est d\u00e9velopp\u00e9 par la\u00a0FFK depuis le d\u00e9but des ann\u00e9es 2000, est pratiqu\u00e9e \u00e0 90 % par des femmes. Le Body Karat\u00e9 peut \u00e9galement \u00eatre pratiqu\u00e9 par les hommes !<\/p>\n Un cours de Body Karat\u00e9 vise et atteint\u00a0un double objectif : une d\u00e9pense physique saine coupl\u00e9e \u00e0 une ambiance plus d\u00e9tendue.<\/p>\n L\u2019avantage de ce cours est qu\u2019il n\u2019y a\u00a0pas besoin d\u2019\u00eatre pratiquant de Karat\u00e9 pour en retirer tous les bienfaits. La conception p\u00e9dagogique, technique et \u00e9nerg\u00e9tique de ce cours est telle qu\u2019elle permet de s\u2019adresser \u00e0 toutes et tous, du d\u00e9butant au confirm\u00e9. La pratique est s\u00fbre puisqu\u2019elle ne repose sur aucune opposition physique. Il n\u2019y a donc\u00a0aucun risque de blessure\u00a0suite \u00e0 un coup non contr\u00f4l\u00e9 par un partenaire.<\/p>\n Le tout est ex\u00e9cut\u00e9 en rythme sur une musique moderne, entra\u00eenante et dynamique, ce qui rend l\u2019effort sportif motivant<\/p>\n <\/p>\n