LE KARATÉ CLUB LAFRANÇAISE ORGANISE SON PREMIER STAGE
Le Sasori karaté club organise 2 stages le samedi 7 janvier 2023 au dojo de Lafrançaise Avenue de L’Aquitaine 82130 Lafrançaise de 10H00 à12H00 et de 14H00 à 16H00
dirigé par Rachid Berrakama 5éme dan entraineur et coach élites qui est professeur au Sasori karaté club depuis cette saison et qui a formé plusieurs grands champions !!
le matin sera basé sur des techniques combat ,un travail cardio et physique 2 heures à fond en préparation au championnat Midi Pyrénées et régional pour pouvoir se qualifier pour les championnats de France.
quant à l’après midi avec l’aide du comité départemental de karaté du Tarn et Garonne, les arbitres jeunes et le responsable Duchemin Christophe du département 82 nous rejoignent pour des mises en situation (combat) avec coaching (sous la direction de Rachid).
Ces stages sont ouverts à tous les clubs du département et autres. Une participation de 5€ pour la journée sera demandée, les places sont limitées, réservation Philippe 06.31.27.71.59.
