{"id":3430,"date":"2024-09-27T18:39:12","date_gmt":"2024-09-27T16:39:12","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/tarnetgaronne\/?p=3430"},"modified":"2024-11-24T20:49:05","modified_gmt":"2024-11-24T19:49:05","slug":"labastide-saint-pierre-au-karate-un-stage-pour-lexemplarite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.ffkarate.fr\/tarnetgaronne\/2024\/09\/27\/labastide-saint-pierre-au-karate-un-stage-pour-lexemplarite\/","title":{"rendered":"Labastide-Saint-Pierre. Au karat\u00e9, un stage pour l\u2019exemplarit\u00e9"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le groupe autour de la pr\u00e9sidente durant le stage. DDM, S\u00e9bastien Aubert.[\/vc_column_text][ffk_buttons buttons=\u00a0\u00bb%5B%7B%22link%22%3A%22url%3Ahttps%253A%252F%252Fwww.ladepeche.fr%252F2024%252F10%252F27%252Fau-karate-un-stage-pour-lexemplarite-12287230.php%7Ctitle%3AVoir%2520l&rsquo;article%2520de%2520la%2520d%25C3%25A9p%25C3%25A8che%7Ctarget%3A_blank%22%7D%5D\u00a0\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Il y a une v\u00e9ritable effervescence du c\u00f4t\u00e9 des tatamis de Labastide-Saint-Pierre, et elle semble partag\u00e9e par le plus grand nombre. Depuis la rentr\u00e9e sportive du mois de septembre, le club local d\u00e9veloppe de nombreuses actions a\ufb01n de promouvoir cet art martial ou sport de combat, m\u00ealant techniques d\u2019attaque et de d\u00e9fense. Dans sa pratique, on mobilise diff\u00e9rentes parties du corps comme les doigts, les mains, les avant-bras, les coudes et les genoux. R\u00e9cemment, le comit\u00e9 d\u00e9partemental de karat\u00e9 programme, lors de la pr\u00e9paration de la saison sportive, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des comp\u00e9titions et passages de grades, des stages avec des experts nationaux ou r\u00e9gionaux, mais aussi des stages p\u00e9dagogiques destin\u00e9s aux enseignants et assistants. Dans le grand dojo de Labastide-Saint-Pierre, le stage matinal a \u00e9t\u00e9 con\ufb01\u00e9 au professeur Louis Belloc, apr\u00e8s avoir valid\u00e9 le contenu avec les responsables de la formation St\u00e9phane Bach et Marc Valette.<br \/>\nExpression technique<br \/>\nLe programme a port\u00e9 sur les appuis, d\u00e9placements et rotations lors d\u2019encha\u00eenements de techniques. Les objectifs des exercices propos\u00e9s faisaient appel au ressenti de chacun sur la place du centre de gravit\u00e9, les cha\u00eenes musculaires, l\u2019am\u00e9lioration des techniques, le travail des hanches, et l\u2019application en kata : \u00ab\u00a0Un superbe moment vraiment, car tout au long des deux heures de la s\u00e9ance, les sp\u00e9cialistes Ma\u00eblle, Elsa et Laurent nous ont permis de r\u00eaver, un grand merci \u00e0 eux\u00a0\u00bb, soulignent les participants avec reconnaissance. Le stage a port\u00e9 surtout sur les m\u00e9thodes d\u2019apprentissage, aller du simple au plus complexe par petits paliers, utiliser des appuis vari\u00e9s pour gagner en stabilit\u00e9, d\u00e9montrer en mettant l\u2019accent sur un point important \u00e0 la fois. La pr\u00e9sidente Nadia Rahmouni a remerci\u00e9 la vingtaine de ceintures noires pr\u00e9sente, lesquels ont fait part de leur plaisir \u00e0 s\u2019\u00eatre entra\u00een\u00e9s ensemble, sous l\u2019\u0153il int\u00e9ress\u00e9 du pr\u00e9sident du CDK Robert Fau.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]Le groupe autour de la pr\u00e9sidente durant le stage. 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