Retour sur le webinaire « Recherche, performance et accompagnement scientifique en karaté » – Le replay est disponible
Le vendredi 26 juin, la Ligue Régionale Grand Est de Karaté et Disciplines Associées a organisé son premier webinaire consacré à l'apport de la recherche scientifique dans l'entraînement en karaté. Cette rencontre a réuni entraîneurs, enseignants, compétiteurs, responsables techniques et pratiquants désireux d'enrichir leurs connaissances grâce aux données issues de la recherche. À cette occasion, [...]
🥋 Les valeurs du karaté (2/6) – La Maîtrise de soi
🥋 Les valeurs du karaté (2/6) – La Maîtrise de soi 🥋 Valeur n°2 : LA MAÎTRISE DE SOI 🧘 La véritable force est celle que l'on maîtrise. Le karaté apprend à contrôler ses émotions, ses gestes et ses réactions. La maîtrise de soi permet d'agir avec calme, sang-froid et discernement, aussi bien sur le [...]
Les valeurs du karaté (1/6) – Le Respect Dans la continuité de notre publication Facebook du 30 mai dernier, nous vous proposons de découvrir une série de six publications mettant en lumière les valeurs fondamentales du karaté. Aujourd'hui, place à la première d'entre elles : le respect. Valeur n°1 : LE RESPECT Le respect, une [...]
