Le stage des +50 ans, c’est dimanche

Ce dimanche 14 avril se déroule le stage des plus de 50 ans à Vendôme (Dojo des Grands Près, rue Geoffroy Martel) organisé par la Ligue. La thématique sera la santé avec deux interventions d’1 h chacune.

Giobatta Giusto, 7e Dan, interviendra avec un travail sur les bases techniques pour se projeter dans la longévité. De son côté, Nyssrine Hjira, 1er Dan et ergothérapeute (spécialiste des médecines non médicamenteuses), abordera la prévention des blessures et animera une séance de sophrologie.

Les inscriptions se font sur place à partir de 9h30.