Dans le cadre des actions CNDS, le Comité du Cher de Karaté et Disciplines Associées organise des séances gratuites et ouvertes à tous de Body Karaté en zone de revitalisation rurale.
Le Body Karaté : une dépense physique saine couplée à une ambiance détendue et conviviale. L’avantage de ces séances est qu’il n’y a pas besoin d’être pratiquant de Karaté pour en retirer tous les bienfaits. La conception pédagogique, technique et énergétique de ces séances est telle qu’elle permet de s’adresser à toutes et tous, du débutant au confirmé. Tout le monde peut y participer. La pratique est sûre puisqu’elle ne repose sur aucune opposition physique. Il n’y a donc aucun risque de blessure suite à un coup non contrôlé par un partenaire.
Venez découvrir le Body Karaté dimanche 14 février à Graçay et Châteauneuf sur Cher.
© Imprimerie Notre-Dame