Ligue Régionale Occitanie de Karaté et Disciplines Associées

Examen de Grades – 6 juin 2026 🥋

Ce samedi 6 juin 2026, les candidats des disciplines Wushu, Krav Maga, AMV, Karaté Mix et Karaté ont brillamment relevé le défi de l’examen de grades au Centre National d’Entraînement de Castelnau-le-Lez.
Avec 90 % de réussite, cette journée a été une belle récompense pour leur travail et leur engagement.
Au-delà des résultats, ce fut avant tout un excellent moment de partage et de convivialité entre pratiquants, enseignants et jurys.
Félicitations à toutes et à tous ! 👏

📣 Appel à candidature

La Ligue régionale Occitanie lance un appel à candidature pour le poste de Directeur Technique Régional.
Les candidats sont invitées à compléter le document de candidature dédié et à le transmettre au plus tard le 28 juin à l’adresse suivante : occitanie@ffkarate.fr
Avant toute démarche, il est demandé aux candidats de prendre connaissance attentivement des prérequis et des conditions indiqués dans le document.

Université d’été

Le vendredi 28, samedi 29 et dimanche 30 août 2026, La Fédération Française de Karaté organise un stage d’été au Centre National d’Entrainement de Castelnau le lez. Réservez votre place avant le 23 août 2026 !

Cécile JOUSSEAUME, sélectionnée pour les Championnats d’Europe Senior 2026

La Ligue Occitanie est fière de mettre à l’honneur Cécile JOUSSEAUME, sélectionnée au sein de la délégation française arbitrale lors des Championnats d’Europe Senior qui se sont déroulés du 20 au 24 mai 2026 à Frankfurt, en Allemagne.
Cette sélection représente une belle reconnaissance de son travail et de son investissement dans l’arbitrage au plus haut niveau. En tant que responsable de l’Occitanie, cette nomination contribue également au rayonnement et à la valorisation de notre ligue sur la scène européenne.
Félicitations à Cécile pour cette belle expérience internationale et cette distinction honorifique

L’ÉQUIPE KATA FÉMININE EN BRONZE

Toutes nos félicitations à Julia VILANOVA pour cette magnifique médaille de bronze remportée ce week-end aux Championnats d’Europe senior par equipe. Une performance remarquable qui récompense son travail, sa détermination et son talent. Bravo !

Un stage régional de haut niveau

Samedi 11 avril, le stage régional de Karaté animé par Nancy Garcia et Mehdi Filali, de multiples médaillés au niveau international a rassemblé un peu moins de 100 personnes dans une ambiance conviviale et studieuse. Il a permis aux licenciés de bénéficier d’un encadrement de très haut niveau. 
Ce rendez-vous restera sans aucun doute un moment fort pour la ligue Occitanie et tous les participants, alliant apprentissage, convivialité et passion.
Merci à l’équipe de Nathalie Trotin, Directrice technique départemental de l’Hérault, pour son accueil et à Nadir Benaissa pour l’organisation de ce stage au profit des licenciés.
Un grand merci à tous pour ce moment riche en échange et en apprentissage.

Open régional enfants de Krav Maga

L’Open régional enfants de Krav Maga s’est déroulé ce dimanche 12 avril à Labarthe-sur-Lèze, réunissant une quarantaine de jeunes participants.
Durant toute la matinée, les enfants se sont affrontés dans une ambiance à la fois sportive et conviviale. Cette belle compétition a été appréciée de tous.
L’événement a été brillamment encadré par Lucien Desnot, responsable régional de l’arbitrage de Krav Maga, dont l’expertise et l’engagement ont largement contribué à la réussite de cette journée. Nous remercions également l’ensemble des arbitres présents pour leur investissement.

La lycéenne UNSS 2026

Après la journée dédiée au public féminin lors de l’évènement contre les violences faites aux femmes, la Ligue Occitanie et le Comité Départemental de l’Aude de Karaté ont eu le plaisir de participer à La Lycéenne UNSS 2026 ce jeudi 26 mars, organisée dans le cadre unique de la Cité médiévale de Carcassonne 🏰
Un rassemblement inspirant qui a réuni pas moins de 1300 lycéennes, dans un événement 100% féminin, dédié à la découverte, au partage et à la promotion du sport au féminin.
Tout au long de la journée, notre ligue a pu échanger, initier et transmettre sa passion à de nombreuses jeunes participantes, dans une ambiance dynamique et bienveillante.
👏 Bravo à l’ensemble des organisateurs et participantes pour cette magnifique réussite !
Un grand merci à Thierry MASCI, Nadir BENAISSA, Karim SEBBAR et Mathieu KANN, Président du CDK11, pour nous avoir représenter lors de cette journée exceptionnelle

Appel à candidature référent « Lutte contre les Violences Sexistes et Sexuelles »

La Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées met en place un réseau déconcentré de référents pour lutter contre les Violences Sexistes et Sexuelles (VSS), dans un contexte de renforcement des politiques publiques de prévention. Madame Sandrine BARBARIN a été désignée référente nationale, et chaque Ligue régionale et Comité départemental est invité à nommer un [...]

Stage régional de prévention contre les violences faites aux femmes

Hier, dimanche 22 mars, nous avons eu le plaisir d’organiser un stage régional au CNE de Castelnau-le-Lez, à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.
Dédié à la prévention et à la lutte contre les violences faites aux femmes, cet événement, à l’initiative de la commission féminine de la Ligue Régionale Occitanie, a rassemblé près de 70 participants mobilisés autour d’un objectif commun : sensibiliser, agir et faire évoluer les mentalités.
Au programme :
🥋 Ateliers de pratique martiale sur tatamis avec Sophie Foucher, Nathalie TROTIN et Anne ROUSSEL
💬 Table ronde et échanges autour de la prévention des violences
❓ Quiz interactif pour mieux comprendre les dispositifs et libérer la parole
Merci à toutes les personnes présentes pour leur engagement, leur écoute et leur énergie

Championnat de France des Ligues 2026

Ce samedi 14 mars s’est déroulé à Paris le Championnat de France des Ligues.
L’Occitanie était représentée par deux équipes : une équipe féminine et une équipe masculine.
Malgré une belle combativité, les garçons n’ont malheureusement pas réussi à s’imposer.
Les filles, quant à elles, ont réalisé une magnifique performance en décrochant le titre de vice-championnes de France ! 🥈
Nous sommes extrêmement fiers de leur parcours, de leur engagement et de l’image qu’elles ont portée pour l’Occitanie.
Bravo à toutes et à tous pour votre participation et votre détermination ! 👏

L’équipe régionale prête pour le Championnat de France des Ligues 2026

C’est officiel : notre équipe régionale est prête à défendre fièrement les couleurs de notre ligue lors du Championnat de France des Ligues qui se tiendra à Paris le 14 mars 2026.
Nous leur souhaitons pleine réussite dans cette belle aventure sportive !