Déroulement du 1er stage Expert Régional Tristan Fleury
Une trentaine de pratiquants ont suivi le premier stage de la saison dirigé par Tristan Fleury.
La matinée était sous le thème de la fluidité et de ses implications dans l’efficacité.
Un travail en commun sur les impacts, pour les rendre plus puissants en alliant plus finement le relâchement et la contraction.
Les notions de kime chez les karatékas et de fajin pour les pratiquants de tai Chi ont permis à tous de partager leurs expériences et leurs qualités.
L’après midi était dédié à un travail par atelier sur le thème des bunkais et des applications martiales. Applications au bâton long pour certains et bunkais de katas en groupe de travail. Cinq styles de karaté et différentes pratiques d’arts martiaux chinois ont enrichi le partage des applications.
Rendez-vous est pris pour le 16 novembre pour un deuxième volet et poursuivre le travail en commun sous la direction de Tristan Fleury.
