Le groupe autour de la présidente durant le stage. DDM, Sébastien Aubert.
Il y a une véritable effervescence du côté des tatamis de Labastide-Saint-Pierre, et elle semble partagée par le plus grand nombre. Depuis la rentrée sportive du mois de septembre, le club local développe de nombreuses actions afin de promouvoir cet art martial ou sport de combat, mêlant techniques d’attaque et de défense. Dans sa pratique, on mobilise différentes parties du corps comme les doigts, les mains, les avant-bras, les coudes et les genoux. Récemment, le comité départemental de karaté programme, lors de la préparation de la saison sportive, à côté des compétitions et passages de grades, des stages avec des experts nationaux ou régionaux, mais aussi des stages pédagogiques destinés aux enseignants et assistants. Dans le grand dojo de Labastide-Saint-Pierre, le stage matinal a été confié au professeur Louis Belloc, après avoir validé le contenu avec les responsables de la formation Stéphane Bach et Marc Valette.
Expression technique
Le programme a porté sur les appuis, déplacements et rotations lors d’enchaînements de techniques. Les objectifs des exercices proposés faisaient appel au ressenti de chacun sur la place du centre de gravité, les chaînes musculaires, l’amélioration des techniques, le travail des hanches, et l’application en kata : « Un superbe moment vraiment, car tout au long des deux heures de la séance, les spécialistes Maëlle, Elsa et Laurent nous ont permis de rêver, un grand merci à eux », soulignent les participants avec reconnaissance. Le stage a porté surtout sur les méthodes d’apprentissage, aller du simple au plus complexe par petits paliers, utiliser des appuis variés pour gagner en stabilité, démontrer en mettant l’accent sur un point important à la fois. La présidente Nadia Rahmouni a remercié la vingtaine de ceintures noires présente, lesquels ont fait part de leur plaisir à s’être entraînés ensemble, sous l’œil intéressé du président du CDK Robert Fau.
