Krav Maga

Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population.

Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compose de deux parties principales :

  • le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants.
  • le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)

Elle connaît aujourd’hui sur la scène internationale un vif engouement auprès du grand public dans sa version civile.

En France, l’arrêté ministériel du 15 décembre 2008 accorde à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées la délégation pour l’organisation et le développement du Krav-Maga. En conséquence l’article L.212-5 du Code du Sport est applicable.

Séverine Sanchez, Championne de France Para Karaté 2025

La Ligue Bourgogne-Franche-Comté de karaté est fière de mettre à l’honneur Séverine Sanchez, licenciée au club de karaté de Sainte-Colombe-sur-Seine, qui a décroché le titre de Championne de France de para karaté en catégorie kata handicap debout moteur. Cette superbe victoire a eu lieu le 9 mars 2025, lors des championnats nationaux organisés à Villebon-sur-Yvette. [...]

Retour sur le stage régional multi styles à Longvic

Ce samedi après-midi, la Ligue Régionale BFC karaté a organisé un stage multistyles à Longvic, rassemblant plus de 40 pratiquants. De 15h à 18h, les participants ont partagé un moment d’échange et de perfectionnement dans une ambiance conviviale.🥋 Merci à nos 3 experts : Mohamed MESSADAOUI (Expert National Karaté Full Contact), Jérôme CHARLES (Expert National [...]