Le 22 octobre 2023 au Budokai Brive, une vingtaine de participants se sont retrouvés dans le cadre d’Octobre Rose. Ceux-ci ont pu apprécier les trois intervenantes Tanya Martinot pour la partie Qi Gong , Aude Giraudet pour la partie stretching et Nanou Heusy pour un massage crânien.
L’objectif commun de ces trois facettes n’était pas la recherche de la performance physique mais de souligner l’aspect prise en charge d’une activité plus introspective apportant un développement bien être : prendre soin de soi.
