Body Karaté
Le Body Karaté est une pratique alliant des techniques de karaté à la musique. Pour tirer le meilleur parti du potentiel corporel, le Body Karaté rassemble des postures, des mouvements, des enchaînements qui exigent aussi bien une discipline mentale que physique. L’objectif est double : une dépense physique saine couplée à une ambiance plus détendue.
Le Body Karaté est une pratique qui allie des techniques de karaté à la musique ce qui est l’expression même de la vie et du bien être.
Pour tirer le meilleur parti du potentiel corporel, le Body-karaté recourt à des postures, des mouvements, des enchaînements qui exigent une discipline mentale tout autant que physique.
C’est une activité thérapeutique, parce qu’elle assouplit le corps et détend l’esprit tout en permettant une remise en forme et le développement d’une bonne condition physique.
L’énergie circule à travers le corps, les mouvements sont plus fluides, on constate une amélioration du bien-être et de la santé.
Fermeture du secrétariat
Le secrétariat du Comité sera FERME pendant les vacances scolaires de Noël. Merci de prendre vos précautions en ce qui concerne les passeports, le CDK21 n’a pas vocation à faire un stock.
Lien vers l’album photo du Stage de Steven DA COSTA
Le mercredi 16 octobre 2022, le Comité Côte d'Or FFK organisais un stage exceptionnel dirigé par Steven DA COSTA (Champion Olympique - Champion du Monde - Champion d'Europe) au DOJO Régional Alain LE HETET, de Chevigny-Saint Sauveur.
