Stage de découverte Body Karaté à Vendôme le 03/06/2023
Tous les stagiaires en sont ressortis avec la satisfaction d’avoir découvert une pratique tonique et dynamique, et le souhait de renouveler l’expérience la saison prochaine.
Le samedi 3 juin 2023 à 10h30, à Vendôme, une initiation au Body Karaté était ouverte à toute personne souhaitant découvrir ce sport.
Le Stage a été animé par Axelle AUCLERT COACH diplomée.
Cette activité, développée par la Fédération Française de Karaté depuis le début des années 2000, est pratiquée à 90 % par des femmes. Le Body Karaté est également pratiqué par les hommes !
Les bienfaits sur l’organisme d’une activité physique régulière ne sont plus à démontrer. Dans notre société au rythme de vie effréné, il est nécessaire de trouver un exutoire permettant de se défouler physiquement, entraînant une réduction bienfaitrice du niveau de stress.
Plus d’information, sur le site de la fédération : ici.
