Ligue Régionale Occitanie de Karaté et Disciplines Associées

La lycéenne UNSS 2026

Après la journée dédiée au public féminin lors de l’évènement contre les violences faites aux femmes, la Ligue Occitanie et le Comité Départemental de l’Aude de Karaté ont eu le plaisir de participer à La Lycéenne UNSS 2026 ce jeudi 26 mars, organisée dans le cadre unique de la Cité médiévale de Carcassonne 🏰
Un rassemblement inspirant qui a réuni pas moins de 1300 lycéennes, dans un événement 100% féminin, dédié à la découverte, au partage et à la promotion du sport au féminin.
Tout au long de la journée, notre ligue a pu échanger, initier et transmettre sa passion à de nombreuses jeunes participantes, dans une ambiance dynamique et bienveillante.
👏 Bravo à l’ensemble des organisateurs et participantes pour cette magnifique réussite !
Un grand merci à Thierry MASCI, Nadir BENAISSA, Karim SEBBAR et Mathieu KANN, Président du CDK11, pour nous avoir représenter lors de cette journée exceptionnelle

Appel à candidature référent « Lutte contre les Violences Sexistes et Sexuelles »

La Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées met en place un réseau déconcentré de référents pour lutter contre les Violences Sexistes et Sexuelles (VSS), dans un contexte de renforcement des politiques publiques de prévention. Madame Sandrine BARBARIN a été désignée référente nationale, et chaque Ligue régionale et Comité départemental est invité à nommer un [...]

Stage régional de prévention contre les violences faites aux femmes

Hier, dimanche 22 mars, nous avons eu le plaisir d’organiser un stage régional au CNE de Castelnau-le-Lez, à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.
Dédié à la prévention et à la lutte contre les violences faites aux femmes, cet événement, à l’initiative de la commission féminine de la Ligue Régionale Occitanie, a rassemblé près de 70 participants mobilisés autour d’un objectif commun : sensibiliser, agir et faire évoluer les mentalités.
Au programme :
🥋 Ateliers de pratique martiale sur tatamis avec Sophie Foucher, Nathalie TROTIN et Anne ROUSSEL
💬 Table ronde et échanges autour de la prévention des violences
❓ Quiz interactif pour mieux comprendre les dispositifs et libérer la parole
Merci à toutes les personnes présentes pour leur engagement, leur écoute et leur énergie

Championnat de France des Ligues 2026

Ce samedi 14 mars s’est déroulé à Paris le Championnat de France des Ligues.
L’Occitanie était représentée par deux équipes : une équipe féminine et une équipe masculine.
Malgré une belle combativité, les garçons n’ont malheureusement pas réussi à s’imposer.
Les filles, quant à elles, ont réalisé une magnifique performance en décrochant le titre de vice-championnes de France ! 🥈
Nous sommes extrêmement fiers de leur parcours, de leur engagement et de l’image qu’elles ont portée pour l’Occitanie.
Bravo à toutes et à tous pour votre participation et votre détermination ! 👏

L’équipe régionale prête pour le Championnat de France des Ligues 2026

C’est officiel : notre équipe régionale est prête à défendre fièrement les couleurs de notre ligue lors du Championnat de France des Ligues qui se tiendra à Paris le 14 mars 2026.
Nous leur souhaitons pleine réussite dans cette belle aventure sportive !

FIGHT FOR DIGNITY RECRUTE  ! 

L’association Fight for Dignity, en partenariat avec la Fédération Française de Karaté, lance une campagne de recrutement de cinq enseignantes pour l’année 2026

Philippe Blaise élu Président de la Ligue Régionale Occitanie

Ce jour à 12h, à l’issue du scrutin, Philippe Blaise a été élu Président de la Ligue Régionale Occitanie, recueillant 80% des voix lors de l’élection.
Cette large majorité témoigne de la confiance accordée par les clubs votants à son projet et à sa vision pour le développement et l’avenir de la Ligue.
À l’issue de l’annonce des résultats, Philippe Blaise tient à remercier l’ensemble des clubs pour leur mobilisation et la confiance qu’ils lui ont accordée. Il souligne également l’importance du travail collectif et du dialogue avec l’ensemble des acteurs du territoire pour poursuivre le développement de la pratique et renforcer la dynamique régionale.
La Ligue Régionale Occitanie adresse toutes ses félicitations à son nouveau Président et lui souhaite pleine réussite dans ses fonctions !

Événement exceptionnel à ne pas manquer ! 🔥 

Un stage inédit de karaté aura lieu le samedi 11 avril à Béziers, animé par Nancy GARCIA et Mehdi FILALI, deux athlètes de haut niveau de l’Équipe de France, titrés à l’international et dotés d’un palmarès impressionnant acquis au fil des années !
Une opportunité de partager le tatami avec deux figures majeures du karaté français, d’enrichir sa pratique et de vivre une expérience sportive unique. 
⚠️ Attention, les places sont limitées ! Les inscriptions se feront uniquement via SIKADA, alors ne tardez pas à réserver votre place pour ce rendez-vous d’exception ! 

Bonne année 2026 à tous les clubs !

La Ligue Régionale Occitanie de Karaté vous adresse ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année et nous vous souhaitons une excellente année sportive, pleine d’énergie, de réussite et de beaux moments sur les tatamis.
Très bonne rentrée à tous, avec de nombreux projets et succès pour vos clubs

Joyeuses fêtes de fin d’année

La Ligue Régionale Occitanie de Karaté souhaite adresser à l’ensemble de ses clubs, licenciés, enseignants, dirigeants et bénévoles ses meilleurs vœux pour de très belles fêtes de fin d’année.
Que cette période soit placée sous le signe du repos, du partage et de la convivialité, avant de reprendre les tatamis avec énergie et motivation.
Nous vous informons que le secrétariat de la ligue sera fermé du samedi 20 au lundi 29 décembre 2025. Toutes les demandes reçues durant cette période seront traitées à la réouverture du secrétariat.
En cas d’urgence uniquement, vous pouvez contacter la Ligue par courriel à l’adresse suivante : sg.occitanie.karate@gmail.com
Nous vous remercions de votre compréhension et vous souhaitons à toutes et à tous d’excellentes fêtes de fin d’année.

Examen de grades à Castelnau-le-Lez

Le samedi 13 décembre dernier, la ligue régionale Occitanie a organisé un examen de grades regroupant les AMV, le Wushu et le Karaté. Cet événement a réuni 14 candidats venus valider une étape importante de leur parcours martial.
Les pratiquants ont été évalués sur les exigences propres à chaque discipline, alliant techniques, enchaînements, applications martiales, condition physique et maîtrise de soi. L’examen s’est déroulé dans un climat de sérieux, de respect et de concentration, fidèle aux valeurs communes aux arts martiaux.
À l’issue des épreuves, les résultats ont témoigné d’un niveau général très satisfaisant : 13 candidats ont été reçus, tandis qu’un seul n’a pas obtenu son grade, rappelant le caractère exigeant et formateur de ce type d’examen.
Félicitations à l’ensemble des participants pour leur investissement et leur esprit martial ainsi qu’aux responsables et jury de chacune des disciplines.

Inscription aux championnats régionaux

Les clubs peuvent désormais valider les inscriptions de leurs compétiteurs au Championnat régional combat (Minime/Cadet/Junior/Senior) et à la Coupe régionale combat (Pupilles/Benjamins) pour les départements ayant déjà organisé leur compétition départementale.
La date limite de validation des inscriptions est fixée au 7 janvier. Aucune inscription ne sera effectuée sur place.