Quelques conseils de bon sens pour la pratique sportive pendant les jours de fortes chaleurs
Chers professeurs et pratiquants.
A cette heure, Météo France annonce une vague de chaleur Au plus fort de l’épisode, les températures maximales pourront atteindre ou dépasser localement les 35 degrés. En intérieur et en tenue martiale la chaleur fragilise les organismes.
Il est de notre responsabilité collective d’informer les pratiquants sur les mesures de prévention à adopter, pour faire face à ces fortes températures.
Les deux principaux messages de prévention à relayer auprès du plus grand nombre sont les suivants :
• « Pour votre sécurité, évitez les heures les plus chaudes de la journée pour les activités sportives » ;
• « Pensez à vous hydrater régulièrement »
Si vous organisez une manifestation en club ou interclubs avec un grand nombre de participants une fiche pratique pourra vous être utile :
aff_vague_de_chaleur_manfestations_sportives_26072021
Le ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques met aussi à disposition de tous les acteurs du champ sportif des messages de prévention sur le site du ministère que vous pouvez partager largement.
Soyez prudents et prenez soin des plus fragiles
