Le Wushu désigne collectivement tous les arts martiaux chinois sans distinction particulière de style ou de forme.
Cette définition signifie que les arts martiaux chinois rassemblent une grande variété de pratiques.
Les formes d’expression compétitive et traditionnelle font partie du Wushu :
- les formes de combat comme le sanda (boxe pied-poing et lutte) ou le shuaï-Jiao (lutte chinoise),
- les styles « externes » (shaolin, hung-gar, tang-lang, wing-tsun, Kung fu, etc.),
- les styles « internes » (Tai Chi Chuan , bagua-zhang, xing-yi-quan, etc.),
- le Qi-gong (méthode de santé ou de bien-être).
Le patrimoine technique du Wushu est donc immense, et cette richesse permet de proposer des activités adaptées aux motivations de chacun.
Les Clubs des Côtes d’Armor vous proposent à la fois une pratique Externe et une pratique Interne
Externe : Kung Fu – Sanda – Quingda
Interne : Tai Chi – Qi Gong
