De club à club

Note :

Retrouvez ici .toutes les informations et animations dans des clubs de Normandie.
Faites parvenir vos documents par mail à la Ligue qui validera la publication dans cette section.

 

UN LOGO SPECIFIQUE POUR LES 50 ANS DU CLUB
Le projet « 50 ans de karaté à Acquigny » continue d’avancer… Aujourd’hui, nous vous présentons le logo spécialement créé et que vous retrouverez associé à toutes les actions liées à l’anniversaire du AKC.
Acquigny

Vatteville-la-rue

Proposition d’une compétition Juniors préparatoire aux Championnats de France. Catégories H/F de poids FFKDA. Arbitrage officielle. Y a t il des clubs intéressés ?
Sous réserve de la levée des restrictions sanitaires bien entendu.Okinawa open

 

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Dojo Kikentaï » Karaté » STAGE | Karaté Traditionnel de l’Ascension – 13 au 16 Mai

Stage de Karaté Traditionnel de l’Ascensionlogo-kikentai
Du jeudi 13 mai à 9h00 au dimanche 16 mai à 11h00.
CETTE ANNÉE LES ENFANTS FONT AUSSI LE PONT
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Stage dirigé par Jacques Tapol 8ème dan de karaté, DEJEPS Performance sportive, Champion du Monde Mi-lourd, Champion d’Europe par Equipe, Expert fédéral.

Objectif karaté :
Principalement technique pour être à l’aise dans tous les aspects du karaté do correspondant à votre niveau.
Lors du stage vous allez vous perfectionner sur la technique et améliorer des points précis.

Objectif repos :
Malgré l’entrainement c’est aussi l’occasion de vous reposer, de faire de bonnes ballades car la mer est à 50 m des chalets et de passer de bons moments avec les autres stagiaires.

Cette année le pont de l’ascension est aussi pour les enfants qui n’auront pas cours le vendredi.

Les soirées sont mémorables, et c’est l’occasion de faire de belles tablées !
Vous pouvez venir seul, en couple, en famille, avec des amis.
Pour ceux qui ne font pas le stage de karaté, il est possible de faire de grandes ballades et des jeux sur la plage.

Planning des cours
Entraînement karaté le jeudi, vendredi et samedi, tous les matins (de 09h30 à 11h30) et tous les après-midi (17h30 à 19h30). Le dimanche quartier libre mais entrainement pour ceux qui veulent de 9h a 10h30 sur la plage.

Programme technique
Kihon (différentes formes), kata et bunkai, kumité traditionnels et jyu kumité, Self-défense, et…. Préparation physique endurcissement, renforcement, travail de la souplesse.

Transports
En voiture 200km de Paris (Lion sur Mer à 15 km de Caen), SNCF arrêt Caen puis autocar : gare routière contre la gare SNCF et 300m des chalets.
Bien sûr vous aurez la liste des participants à l’avance pour organiser du covoiturage.

Renseignements
Association Dojo Kikentaï, 145 avenue Jean Jaurès, 75019 Paris
Tél : 06 48 95 93 83 / Mail : jacques.tapol@gmail.com

Tarifs
190€ stage avec l’hébergement dans les chalets (24 places disponibles), 160€ (ado-étudiants). Repas non-inclus.
Hébergement pour les accompagnants ne participant au stage : 60€ du mercredi matin au dimanche après-midi.
Pour ceux qui le souhaitent nous offrons l’hébergement à partir du dimanche 10 mai sans payer de supplément (pour ceux qui le souhaitent ça peut leur faire une semaine de vacances.
La participation pour les accompagnants n’est que de 60€ : nous offrons pour ceux qui le souhaitent les jours supplémentaires à partir du dimanche.
Réservation par paiement de la totalité du stage ou de l’hébergement par chèque à l’ordre de « dojo kikentai » obligatoire avant le 15 AVRIL 2021.
Paiement auprès de Jacques :
Chèque ordre dojo kikentai
Espèces
Paypal : paypal.me/JacquesTapolkaratedo.
Arrivées
Il est possible d’arriver dès le dimanche 17 Mai au matin pour vous reposer au grand air avant le stage.
Pour ceux qui ne viennent que pour le stage, l’arrivée est le Mercredi 20 Mai dans l’après-midi ou après.

Réservation
Obligatoire par paiement de la totalité du stage ou de l’hébergement par chèque à l’ordre de « Dojo Kikentaï « au plus tard le vendredi 15 avril 2020.

AUCUNE RÉSERVATION SANS LE PAIEMENT DU STAGE EN CAS DE DÉSISTEMENT UN FORFAIT DE 60€ RETENU CAR LE CLUB SERA OBLIGE DE PAYER L’HÉBERGEMENT

Nombre de places disponibles : 24 (d’où l’importance de réserver ce qui me permet éventuellement de rajouter un chalet car il va y a voir de la demande).

HÉBERGEMENT
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Résidence des Falaises, Boulevard Maritime, 14780 Lion sur Mer (50 m de la mer)

https://www.google.fr/maps/place/Residence+des+Falaises+lion+sur+mer/@49.3062035,-0.3225453,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x1909b2ad7e9a09e!8m2!3d49.3062035!4d-0.3225453

LES CHALETS
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Terrasse-chauffage électrique Salle de séjour, Espace cuisine avec plaques électriques ou vitro céramiques-réfrigérateur/congélateur-meuble haut de rangement- 1 armoire avec vaisselle de table pour 6 personnes (couverts, poêles, casseroles, divers, cafetière électrique, micro-ondes, mini-four électrique Chambre 1 :Lit double 120 /190 (2 couvertures et un oreiller par lit, -Chambre 2 : Deux lits superposés 80/190 (2 couvertures et 1 oreiller par lit)-Chambre mezzanine 3 :2 lits 80/190 (2 couverture et 1 oreiller par lit), 1 armoire et un chevet avec petite lampe.

Virginie Gatellier

Du 13 au 16 mai 2021 renseignez vous… Possibilité semaine complète pour 250 euros. Les consignes sanitaires seront respectées.

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