Comité Départemental de la Corse du Sud de Karaté et Disciplines Associées

Un temps de pratique accessible à tous pour découvrir des disciplines fondées sur la lenteur maîtrisée, la respiration consciente et la coordination du mouvement.

Cet atelier propose une approche progressive permettant d’améliorer l’équilibre, la concentration et la gestion du stress, tout en favorisant une activité physique douce, adaptée et sécurisée.

Ouvert aux débutants comme aux pratiquants souhaitant approfondir leurs bases, ce rendez-vous s’inscrit dans notre volonté de développer une pratique inclusive, intergénérationnelle et accessible au plus grand nombre.

Séance offerte – venez expérimenter.

Le Comité Départemental de Corse-du-Sud de Karaté et Disciplines Associées organise un stage de self défense placé sous la direction de Pascal Burlion, Expert Fédéral FFK, 7ème dan.

Cette action vise à sensibiliser les participants à la prévention des violences et à leur apporter des outils concrets pour mieux appréhender et gérer les situations d’agression du quotidien.

À travers une approche accessible et progressive, les pratiquants pourront développer des réflexes adaptés, renforcer leur confiance et améliorer leur capacité de réaction.

Ouvert à tous les licenciés FFK.

Ce stage s’inscrit dans une démarche de développement de la pratique et de sécurisation des publics, en cohérence avec les actions portées par le comité.