Karaté Full Contact

Jean CARBONNIER
Référent Karaté Full Contact sur les Hauts-De-Seine

Mail : jcarbier0744@orange.fr
Tél. : 06 60 65 80 84

Karaté Contact et Full Contact

Le Karaté Full Contact et le Karaté Contact sont des sports issus du karaté et des différents arts martiaux, appartenant aux formes de boxes pieds-poings nées aux États-Unis dans les années 1960 et 1970. Il utilise des techniques de pieds et de poings qui suivent des règles strictes garantissant un maximum de sécurité.

 

Le « Karaté Contact » est un style de karaté qui permet la mise en pratique en toute sécurité (casque, gants, protège-tibias et protège-pieds) des différentes techniques de pieds et de poings issues du karaté traditionnel. Il se pratique sur un tatami et certaines techniques comme le « Low-Kick » sont autorisées. En « Karaté Contact » le K-O est autorisé bien qu’il ne soit pas une finalité.

Le « Karaté Full Contact » est différent du « Karaté Contact » car les combats se déroulent sur un ring. La pratique du Karaté Full Contact nécessite une condition physique parfaite car les rencontres se déroulent en 2 x 2, 3 x 2 ou 5 x 2mn en plein contact. Le travail d’esquive et de déplacement est primordial : « Avec le ring, l’approche est totalement différente ! Il n’y a pas d’arrêt de l’arbitre et il faut être capable d’esquiver et de se déplacer pour éviter de rester dans les cordes » explique Dominique VALERA, 9ème dan expert fédéral.

Le « Karaté Light Contact » et « Semi-Contact » sont des disciplines duellistes d’opposition en combat pieds – poings au-dessus de la ceinture (avec low Kick en semi-contact à partir de juniors) où l’intention d’un combattant est de battre son adversaire par le nombre et la précision des cibles atteintes avec contrôle, par la variété des techniques et enchaînements employés et notamment l’utilisation équilibrée des pieds et des poings. La tactique et le contrôle parfait des touches sont des critères déterminant pour la victoire. Les combats se déroulent sur tatami et les K.O sont interdits. Les touches en poings et en pieds référencées doivent être données sur des cibles autorisées avec précision, vitesse et contrôle absolu. Les cibles autorisées sont la face et les côtés de la tête, le devant et les côtés du corps au-dessus de la ceinture. Les balayages ou déséquilibres extérieurs et intérieurs effectués sur les chaussons de protection sont autorisés.

Stage

La commission Karaté Contact et Karaté Full Contact du Comité Départemental de Karaté des Hauts-De-Seine vous propose un entraînement départemental le samedi 14 mai 2022 à Garches (92) de 14h00 à 17h00 avec Jean CARBONNIER (8ème dan de Karaté Contact) et Francis PLANA (6ème dan de Karaté Contact).

Cet entrainement est gratuit et ouvert à tous à partir de 14 ans.

Thème : “Préparation aux Grades Full Contact et Karaté Contact / Spécificités techniques adaptées au potentiel physique

Adresse :
Dojo du gymnase Yves Bodin (Les Meuries)
20 rue de Suresnes
92 380 Garches

Contacts :
Francis PLANA ou Jean CARBONNIER
Mail : plana.francis@numericable.fr ou jcarbier0744@orange.fr
Tèl. : 06 09 65 34 40 ou 06 60 65 80 84

Affiche du stage au format PDF <= Cliquez sur ce lien

Photos – Entrainement Départemental Contact – 11.12.2021

La commission Karaté Contact et Karaté Full Contact du Comité Départemental de Karaté des Hauts-De-Seine a organisé un entraînement départemental le samedi 11 décembre 2021 à Garches (92) avec Jean CARBONNIER (8ème dan de Karaté Contact) et Francis PLANA (6ème dan de Karaté Contact).

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