Comité Départemental de la Somme de Karaté et Disciplines Associées

Ce stage est consacré à l’étude approfondie du Siu Lim Tao, la première forme du Wing Chun, véritable fondation de cette discipline. Les participants découvriront les principes essentiels de la structure corporelle, de la relaxation, de l’alignement et de la génération de force propre au Wing Chun.

Une attention particulière sera portée aux applications martiales concrètes issues de chaque mouvement de la forme : techniques de défense, contrôle de la ligne centrale, frappes, saisies et gestion de la distance. Adapté aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants expérimentés, ce stage permettra de mieux comprendre comment les mouvements du Siu Lim Tao se traduisent en situations de combat réalistes et d’enrichir sa pratique par une approche à la fois traditionnelle et pragmatique.